［👶🏻寶寶還那麼小, 為什麼要上課?］
的確, 小寶寶不需要特別去上課, 他們最需要的就是爸爸媽媽的陪伴. 但是...現在的爸媽很少時間能專注的陪伴, 新手爸媽甚至不知道該如何與寶寶互動, 如何一起玩.. 🤷🏻♀️
VV兩歲前我是忙碌的<職場媽媽>, 一直很希望在週末時能好好陪她. 從她四個月大開始最先接觸的是嬰兒游泳, 一直到現在. 我們發現上課雖然只有短短的30分鐘, 卻是讓我覺得那是跟她最親密的時光, 只有專注的陪伴, 沒有手機或外界的干擾, 世界彷彿只有我和VV
嬰兒瑜伽是我無意間發現的課程, 喜歡瑜珈的伸展, 呼吸和它帶給身心的平靜和愉悅, 也能隨時在家與寶寶練習, 互動, 玩耍. 到現在她快三歲, 在家她會自己去拿我的瑜伽書和教學寶寶說: 來, 我們玩瑜伽吧~
對於<全職媽媽>, 每天在家照顧小寶寶真的很累, 很辛苦. 寶寶還小沒有太多地方可以去玩耍, 天氣忽冷忽熱又怕寶寶感冒. 嬰兒瑜伽課就會是媽媽帶寶寶出來放風的一個好選擇. 讓媽媽和寶寶學習一起肢體互動, 感受放鬆身心的片刻
對了, 上團體課還有另一個好處: <四個月以上的寶寶>眼睛已經開始會觀察周遭環境, 觀看爸爸媽媽和其他寶寶在做什麼和開始模仿 👀 團體課是很好讓寶寶展開他社交能力的起頭; 而媽媽們也能有機會與其他父母交流啊~
當然, 不論爸爸媽媽選擇上課與否, 哪種課程, 最重要的還是用父母的愛與陪伴和孩子一起成長❤️
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